Η Τεχνική Εμμέτ αποτελεί μια πολύ σύγχρονη και πολύ αξιόλογη μέθοδο για την εξασθένηση των μυών. Η τεχνική αυτή, βασισμένη σε προηγμένες τεχνικές, στοχεύει στην ελευθέρωση της συμπίεσης και �